Freunde!

Es ist Donnerstag, das Wochenende ist in greifbarer Nähe und das Wetter belohnt uns mit ein paar Sonnenstrahlen. Was gibt es schöneres, als mit voller Energie an ein Workout zu gehen?

Heute haben wir ein extra langes Training für euch mit schnellen, kurzen Bewegungen und einigen “Stand-by”-momenten !

Also nichts wie rauf auf die Matte, ran an die Therabändern und los gehts!

Let’s go

Black Bulls!

(Hier, geht es zum Video!)